前幾日還是寒氣逼人，這兩天已是艷陽高照。春季氣溫多變，中老年朋友心腦血管疾病進入高發(fā)期。 　　心腦血管疾病每年有兩個高發(fā)期，即11月至次年1月和3月至4月，這是由于季節(jié)轉(zhuǎn)換、冷空氣活動頻 繁所致。 　　除常見的頭暈、心悸、胸悶、胸痛等癥狀外，心腦血管疾病患者在早期都有不同程度的耳鳴表現(xiàn)。專 家提醒，居民應做好防寒保暖措施，堅持服用降低血液黏稠度、保護血管的藥物。同時，每天適當散步、 慢跑，可促進肢體末梢血液循環(huán)。 　　相關新聞 　　據(jù)中國氣象局網(wǎng)站消息，今天(24日)白天，遠離了冷空氣的侵擾，全國大部地區(qū)春光明媚、清風徐徐 ，特別是南方地區(qū)，自今年1月以來持續(xù)的低溫連陰雨雪天氣終于畫上了句號，轉(zhuǎn)為一片晴好天氣，氣溫 出現(xiàn)明顯回升。據(jù)中央氣象臺監(jiān)測顯示：今日14時，江南、華南及貴州等地氣溫較昨日普遍上升3~9℃， 大部地區(qū)氣溫達到17~20℃;同時，華北中南部至黃淮一帶氣溫也攀升至15~20℃，春天正在悄悄向我們走 來。 　　中央氣象臺預報稱，未來三天全國雨雪分布較少，大部地區(qū)的好天氣繼續(xù)維持，氣溫將穩(wěn)步攀升;江 淮、江南、華南日最高氣溫將升至22~27℃;黃淮、華北中南部(包括京津地區(qū))最高氣溫也將升至20~22℃ ，非常適合大家進行戶外活動。不過需要注意的是，雖然白天天氣溫暖宜人，但早晚氣溫仍然較低，晝夜 溫差較大，氣象專家提醒，早春時節(jié)，乍暖還寒，大家在及時調(diào)整著裝的同時，也要注意早晚防寒，以免 感冒。 　　此外，由于前期南方地區(qū)持續(xù)低溫連陰雨雪天氣，春播進度受到一定影響;未來幾天，南方地區(qū)可以 抓住難得的好天氣，積極開展早稻、一季稻播種育秧，加快播種進度;同時要加強田間管理，及時清溝理 墑、降濕除漬和病蟲害的防治工作。